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初めての投稿です。
愛知県豊田市を中心に教室を開いているスタイルエクサ+kのYOUKOです。
今月からこちらにも投稿して、たくさんの方の目にとまればと思います。
4月も始まりました。
桜も満開となり、今週の雨で散っていきそうなぐらいの暖かさですねρ(・・、)
そうなると薄着の季節(^^)
でも!気になるのは体型やら二の腕やら(^w^)
新しい年度に新しいこと始めませんか?
4月からのテーマは「や、せ、る!」
チューブを使った動きが増え、有酸素運動も増えて、脂肪燃焼に向けて頑張りますよぅ\(^^)/
では、4月のレッスンです。
●月曜日
💮東境エクサ(刈谷市東境町)
9:00~10:30
刈谷市東境市民館
●火曜日
💮春日井エクサ(春日井市神屋町)
19:30~21:00
美しが丘団地集会所
●木曜日
💮半田エクサ
4月16日(月1回です。)
9:30~10:30
半田市体育館(体育室)
💮農村エクサ
13:30~15:00
高岡農村環境改善センター(豊田市)
※15:20~の教室も可能です。お時間が後半がいいと言われる方はご連絡ください。開講できます。
≪連絡先≫
YOUKO FUJIUCHI
styleexer_k_mikawa@yahoo.co.jp